Geräte und Zubehör
Curry de poisson
Zubereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
6 portions
Zutaten
-
100 g d'oignons coupés en deux
-
30 g de gingembre, frais en fines tranches
-
100 g de carottes en morceaux (4 cm)
-
40 g d'huile de sésame, toasté40 g d'huile végétale
-
2 c. à café bombée de curry en poudre doux
-
4 c. à café de pâte de curry thaï jaune
-
600 g de lait de coco
-
120 g de jus d'orange
-
80 g de banane bien mûre, en tronçons (5 mm)2 c. à café de confiture d'abricots
-
250 g de poivron rouge en anneaux (5 mm)
-
100 g de céleri branche en morceaux (2-3 cm)
-
100 g de poireaux en tronçons (1 cm)
-
2 feuilles de limettier kaffir fraîches1 branche citronnelle, fraîche frappée
-
2 c. à café de sel
-
2 c. à café sauce de soja légère1 c. à café sauce de poisson
-
10 g d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
-
600 g de lieu noir coupé en cubes (2-3 cm)
-
50 - 100 g de pois mange-tout (optional) selon les goûts
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Eiweiß
21.2 g
Brennwert
1647.1 kJ /
393.7 kcal
Fett
22 g
Ballaststoffe
2.9 g
Kohlenhydrate
19.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cuisiner comme jamais.
203 Rezepte
Schweiz
Schweiz
Das könnte dir auch gefallen
Cassoulet de haricots et salsiccia
50 Min
Poulet et riz aux champignons
30 Min
Tiramisu
5 Std. 20 Min
Pad thaï aux crevettes
55 Min
Guacamole
1 Std.
Poêlée de légumes méditerranéenne
30 Min
Bœuf épicé aux poivrons rouges
40 Min
Ragoût de bœuf à la bière et dumplings au cheddar
Keine Bewertungen
Saumon sur fromage frais aux poireaux avec pommes de terre
1 Std.
Salade de crevettes à la sicilienne
40 Min
Ramen aux œufs
45 Min
Velouté de champignons des bois
25 Min