Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0 4 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

2 porții

Zutaten

alune de pădure, decojite sau nedecojite
40 g
fulgi de ovăz, fini
80 g
băutură de ovăz
500 g
scorțișoară măcinată
½ linguriță
sare
1 priză
fructe goji
20 g
măr (orice soi) feliat
1
pară feliată
1
sirop de arțar (optional) după gust

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 9.9 g

Brennwert 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Fett 17.5 g

Ballaststoffe 15.6 g

Kohlenhydrate 86.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Energia de dimineață 10 Rezepte
International

Ne sărbătorim unicitatea 27 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Croissante vegane

3 Std. 20 Min

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1 Std. 40 Min

Unt de migdale

30 Min

Pere cu sirop de portocale

Keine Bewertungen

Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino

45 Min

Chifteluțe cu sos de roșii

1 Std. 10 Min

Smoothie vegan cu cafea

10 Min

Smoothie cu matcha și afine

5 Min

Doradă și cartofi gătite la aburi

35 Min

Pizza napoletană

9 Std.

Biluțe cu nuci și curmale

20 Min

Porridge

15 Min