Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 gramů papáji, oloupané, bez jader, na kousky
- 300 gramů manga, zralého, oloupaného, na kousky
- 300 gramů pomeranče, oloupaného, bez pecek, napůl
- 35 gramů limetky, oloupané, bez pecek, na kousky
- 70 gramů krystalového cukru
- 6 kostek ledu
- 300 gramů studené vody
- Nährwerte
- pro 1 sklenice
- Brennwert
- 920 kJ / 220 kcal
- Eiweiß
- 1.18 g
- Kohlenhydrate
- 33.51 g
- Fett
- 0.46 g
- Ballaststoffe
- 3.23 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Svěží džus pro zářivou pleť
10min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10min
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5min
Melounové smoothie s mangem a mátou
15min
Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem
5min
Smoothie z kiwi a bazalky
30min
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10min
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5min
Banana split milkshake
30min
Milkshake s chutí jablečného koláče
30min
Smoothie
5min
Banánový shake
10min