Soupe de base en purée

Soupe de base en purée

4.8 4 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

6 portion

Zutaten

15 - 30 g d'huile d'olive
170 - 200 g légumes variés à poêler (par ex. oignons, échalotes, poireaux), coupés en morceaux (¾ in.)
700 - 750 g légumes variés (par exemple, courgettes, carottes, citrouille, patates douces, céleri-rave, panais, pois verts), coupés en morceaux si nécessaire
750 - 795 g d'eau
1 c. à thé bouillon de légumes en pâte

1 cube de bouillon de légumes
1 c. à thé de sel selon le goût

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 717.9 mg

Eiweiß 4 g

Brennwert 449.7 kJ / 107.5 kcal

Fett 4.2 g

Ballaststoffe 4.6 g

gesättigte Fettsäuren 0.7 g

Kohlenhydrate 14.1 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Nous croyons au fait maison 37 Rezepte
Kanada

Soupes Réconfortantes 10 Rezepte
Kanada

Votre Cookidoo® 2025 - Star des soupes 10 Rezepte
Kanada

Das könnte dir auch gefallen

Poulet au beurre crémeux

Poulet au beurre crémeux

1 Std.

Bouchées de chou-fleur à la sauce buffalo

Bouchées de chou-fleur à la sauce buffalo

Keine Bewertungen

Trempette épicée au fromage

Trempette épicée au fromage

20 Min

Quinoa de base

Quinoa de base

Keine Bewertungen

Yogourt à la vanille

Yogourt à la vanille

Keine Bewertungen

Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol

Crème de tomates et grilled cheese Deuxième bol

40 Min

Macaronis crémeux au fromage

Macaronis crémeux au fromage

30 Min

Pain aux bananes sans gluten

Pain aux bananes sans gluten

1 Std.

Summer Coleslaw

Summer Coleslaw

15 Min

Petits pains au fromage faibles en glucides

Petits pains au fromage faibles en glucides

1 Std. 10 Min

Oeufs en coupelles à la vapeur

Oeufs en coupelles à la vapeur

20 Min

Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten

Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten

35 Min