Wrap di hummus di piselli, pomodorini e feta

1.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

6 pezzi

Zutaten

200 g di pomodori ciliegino a metà
1 ½ cucchiaino di sale
2 pizzico di pepe nero macinato
400 g di piselli verdi, freschi

400 g di piselli surgelati, scongelati
50 g di olio di oliva
150 g di formaggio feta sbriciolato
6 tortilla di farina di frumento

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pezzo

Eiweiß 11.4 g

Brennwert 1444.8 kJ / 345.3 kcal

Fett 17.6 g

Ballaststoffe 5 g

Kohlenhydrate 36.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Cucinare come non mai. 203 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Tartare di verdure

25min

Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste

1h

Cetrioli piccanti sott’aceto

9h 30min

Ravanelli sott’aceto

Nenhuma avaliação

Cipolle rosse sott’aceto

Nenhuma avaliação

Spirali di carote sott’aceto

Nenhuma avaliação

Insalata asiatica di cetrioli e cavolo rapa

25min

Soufflé al prezzemolo dal Nester con insalata di verdure crude

1h 10min

Insalata mista con nettarine, noci e Roquefort

Nenhuma avaliação

Zuppa di miso con tofu

Nenhuma avaliação

Empanadas vegane ai peperoni e pomodoro

2h

Frittelle di verdure indonesiane

40min

Alle anzeigen

Alle anzeigen