Power granola

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

700 gramů

Zutaten

50 gramů lískových ořechů
50 gramů mandlí
50 gramů pekanových ořechů
50 gramů kešu ořechů
100 gramů másla na kousky
60 gramů třtinového cukru
250 gramů ovesných vloček
30 gramů lněných semínek
30 gramů slunečnicových semínek
30 gramů sušených brusinek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 50 gramů

Natrium 3.7 mg

Eiweiß 6.2 g

Brennwert 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Fett 17.2 g

Ballaststoffe 4 g

gesättigte Fettsäuren 4.9 g

Kohlenhydrate 21.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vykouzlíme zázraky z obyčejných věcí - Manifesto 31 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem

45min

Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki

Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki

4h 30min

Restovaná jablka (400 gramů)

Restovaná jablka (400 gramů)

15min

Pikantní telecí kousky s paprikou

Pikantní telecí kousky s paprikou

Ninguna valoración

Datlový nápoj z ovesného mléka

Datlový nápoj z ovesného mléka

20min

Nadýchaný pomerančový chlebíček s jogurtem

Nadýchaný pomerančový chlebíček s jogurtem

1h

Neapolská pizza

Neapolská pizza

9h

Pistáciové krekry (bez lepku)

Pistáciové krekry (bez lepku)

30min

Guacamole

Guacamole

5min

Sladko kyselá vepřová žebírka

Sladko kyselá vepřová žebírka

40min

Domácí salko ze sušeného mléka

Domácí salko ze sušeného mléka

35min

Brokolicový salát s piniovými oříšky

Brokolicový salát s piniovými oříšky

10min