Power granola

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

700 gramů

Zutaten

50 gramů lískových ořechů
50 gramů mandlí
50 gramů pekanových ořechů
50 gramů kešu ořechů
100 gramů másla na kousky
60 gramů třtinového cukru
250 gramů ovesných vloček
30 gramů lněných semínek
30 gramů slunečnicových semínek
30 gramů sušených brusinek

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 50 gramů

Natrium 3.7 mg

Eiweiß 6.2 g

Brennwert 1067.2 kJ / 255.1 kcal

Fett 17.2 g

Ballaststoffe 4 g

gesättigte Fettsäuren 4.9 g

Kohlenhydrate 21.8 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Vykouzlíme zázraky z obyčejných věcí - Manifesto 31 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Vánoční mandle (pro TM7)

Vánoční mandle (pro TM7)

20 Min

Těstoviny, vařené (TM7)

Těstoviny, vařené (TM7)

20 Min

Lízátka s jahodami

Lízátka s jahodami

40 Min

Vanilkový Mille-feuille s karamelem a pekanovými ořechy

Vanilkový Mille-feuille s karamelem a pekanovými ořechy

Keine Bewertungen

Klasické smetanové nanuky v čokoládové polevě

Klasické smetanové nanuky v čokoládové polevě

5 Std. 25 Min

Datlový nápoj z ovesného mléka

Datlový nápoj z ovesného mléka

20 Min

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20 Min

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

15 Min

Rychlý jahodový dezert

Rychlý jahodový dezert

5 Min

High protein smoothie z banánů a datlí

High protein smoothie z banánů a datlí

5 Min

Jednoduchá granola

Jednoduchá granola

25 Min

Domácí salko ze sušeného mléka

Domácí salko ze sušeného mléka

35 Min