Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 300 gramů pšenice špaldy
- 400 gramů hladké mouky, plus navíc na pomoučení
- 500 gramů vody
- 40 gramů čerstvého droždí (1 kostka)
- 1 sáček kypřicího prášku do pečiva
- 1 čajová lžička medu
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 50 gramů ovesných vloček
- 20 gramů lněného semínka
- 2 ¼ čajové lžičky soli
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Brennwert
- 1040 kJ / 248 kcal
- Eiweiß
- 10 g
- Kohlenhydrate
- 42 g
- Fett
- 3 g
- Ballaststoffe
- 5.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Rychlý chléb
50min
Chléb se semínky a cibulkou
1 Std. 50 Min
Ovesné mléko
1 Std. 10 Min
Tradiční chléb se semínky
1 Std. 50 Min
Mrkvové bulky se skyrem
40min
Mandlovo-bylinkové bagetky
35min
Tortilly z celozrnné mouky
1 Std.
Křupavý jogurtový chléb
3 Std.
Žitno-pšeničný chléb z droždí
2h 10min
Domácí chléb se zákysem
2h 10min
Portugalský chléb (Pão de água)
3 Std. 30 Min
Jednoduchá granola
25 Min