
Kompatible Versionen
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Majonez chipotle
-
200
g oliwy z oliwek o łagodnym smaku
oder 200 g oleju słonecznikowego - 2 żółtka w temp. pokojowej
- sok z ½ limonki, świeżo wyciśnięty
- 1 łyżeczka soli
- 50 g papryczki chili chipotle, z puszki pokrojonej (patrz wskazówka)
- 20 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
Salsa z kolendry
- 80 g cebuli przekrojonej na pół
- 70 g wody
- 2 kawałki skórki z limonki (ok. 4 x 1 cm), ekologicznej
- sok z ½ limonki, świeżo wyciśnięty
- 20 g liści kolendry, świeżych
- ¼ łyżeczki soli
- 1 szczypta cukru trzcinowego, nierafinowanego (opcjonalnie)
- ½ łyżeczki mielonej papryczki chili (opcjonalnie)
Gotowanie kukurydzy
- 700 g wody
- 4 kolby kukurydzy cukrowej, świeżej, obranej, przekrojone na pół
-
ser parmezan, tarty do posypania
oder ser pecorino tarty, do posypania
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Brennwert
- 287.2 kcal / 1201.7 kJ
- Eiweiß
- 2.5 g
- Fett
- 26.9 g
- Kohlenhydrate
- 11.3 g
- Ballaststoffe
- 1.5 g
- gesättigte Fettsäuren
- 4.6 g
- Natrium
- 385.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM6)
1 godz.
Podwójnie pistacjowe makaroniki
3 godz.
Bezalkoholowy drink Rudolf
30 min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
1 godz. 10 min
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
45 min
Pieczone gniecione ziemniaki z solą rozmarynową
1 godz. 30 min
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
13 godz. 40 min
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6)
45 min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6)
1 godz. 10 min
Ciasto jubileuszowe
2 godz. 30 min
Pieczone śródziemnomorskie ziemniaki (z osłoną noża miksującego 2.0)
1 godz. 10 min
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45 min