Insalata di melone e lenticchie in bicchiere

Insalata di melone e lenticchie in bicchiere

Keine Bewertungen

Vorbereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

4 porzioni

Zutaten

1 spicchio di aglio
200 g di lenticchie secche (es. Beluga)
750 g di acqua
1 ½ cucchiaino di sale
25 g di cipolle rosse
1 cucchiaino di senape
3 pizzichi di pepe nero macinato
15 g di aceto di vino bianco
30 g di olio di oliva
250 g di melone giallo grattugiato (vedi consiglio)
60 g di formaggio feta sbriciolato

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Eiweiß 14.9 g

Brennwert 1295.8 kJ / 309.7 kcal

Fett 11.3 g

Ballaststoffe 6.1 g

Kohlenhydrate 39 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Deliziosi snack per gli appassionati di sport 10 Rezepte
Schweiz

Das könnte dir auch gefallen

Pane bigio in cassetta

Pane bigio in cassetta

Keine Bewertungen

Polpettine al sugo con purea di patate (8 porzioni)

Polpettine al sugo con purea di patate (8 porzioni)

1 Std. 30 Min

Tiramisù

Tiramisù

5 Std. 40 Min

Salmone con asparagi e grano

Salmone con asparagi e grano

40 Min

Spaghetti alla carbonara

Spaghetti alla carbonara

30 Min

Soufflé di spinaci e uova

Soufflé di spinaci e uova

35 Min

Crema Thermomix®

Crema Thermomix®

45 Min

Riso casimiro

Riso casimiro

45 Min

Corona dei Re Magi con uvetta

Corona dei Re Magi con uvetta

1 Std. 55 Min

Cake al limone sofficissimo

Cake al limone sofficissimo

1 Std. 30 Min

Lasagne

Lasagne

2 Std.

Spezzatino alla zurighese

Spezzatino alla zurighese

50 Min