
Kompatible Versionen
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 2 stroužky česneku
- 30 gramů extra panenského olivového oleje plus navíc na opečení panenky
- 2 vepřové panenky (cca 450 g každá)
- 15 gramů hladké mouky
- 250 gramů suchého bílého vína
-
200
gramů borůvkového džemu
oder 200 gramů džemu z černého rybízu - 1 ½ čajové lžičky soli plus navíc na posypání
- 2 - 4 špetky mletého černého pepře plus navíc na posypání
- 1 - 2 špetky sušeného mletého zázvoru
- 500 - 700 gramů brambor na 3cm kousky
- 1 polévková lžíce másla
- 1 - 2 snítky čerstvého tymiánu
- Nährwerte
- pro 1 porci
- Brennwert
- 203 kcal / 850 kJ
- Eiweiß
- 1.8 g
- Fett
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 32 g
- Ballaststoffe
- 1.4 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.9 g
- Natrium
- 393.9 mg
Alternative Rezepte
Batátové kuličky s kuřecím masem
40 Min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 Min
Salát z nastrouhané mrkve pro TM6
10 Min
Grilované kuře s mrkvovým kuskusem
1 Std. 40 Min
Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou
1 Std. 5 Min
High protein borůvkové muffiny, vařené v páře
40 Min
Penne se slaninou a zeleninou
35 Min
Vaječný muffin
35 Min
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
1 Std.
Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou
1 Std.
Barbecue šneci
1 Std. 30 Min
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1 Std.