Geräte und Zubehör
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα, κομμένα σε κομμάτια με τα χέρια ή με μαχαίρι7 κλωνάρια
-
χυμό λεμονιού40 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο50 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο2 κ.γλ.
-
πάπρικα2 κ.γλ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο⅛ κ.γλ.
-
νερό500 γρ.
-
μικρά καρότα (baby) (περίπου 3 δέσμες), ξεφλουδισμένα, χωρίς τα φύλλα στο πάνω μέρος (αφήστε μόνο λίγο πράσινο κοτσάνι)700 γρ.
-
φέτα θρυμματισμένη, για το γαρνίρισμα (βλ. συμβουλή)200 γρ.
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
759 mg
Eiweiß
6.5 g
Brennwert
1076.8 kJ /
256.3 kcal
Fett
19.2 g
Ballaststoffe
7.6 g
gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
11.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Δροσερές σαλάτες
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Σαλάτα με ντρέσινγκ "Green Goddess"
10 Min
Ψιλοκομμένη μεσογειακή σαλάτα με ψητές πιπεριές (Thermomix® Cutter)
Keine Bewertungen
Γεμιστά κεραστικά black & white
1 Std. 10 Min
Σαλάτα με κοτόπουλο, αβοκάντο και σοταρισμένο ανανά
Keine Bewertungen
Μπουκιές με σοκολάτα και καραμέλα γάλακτος
1 Std. 45 Min
Hugo
5 Min
Ρύζι με λάχανο pak choi και ζαμπόν
Keine Bewertungen
Αλεσμένη φρυγανιά
Keine Bewertungen
Φακές μουτζέντρα
1 Std. 25 Min
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35 Min
Γλυκό ψυγείου με μήλα και κρέμα μπισκότου speculoos
Keine Bewertungen
Βασκικό cheesecake με σοκολάτα και κομπότ κερασιού
5 Std.