Geräte und Zubehör
Fırında Chermoula Soslu Sebzeli Çipura
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
4 porsiyon
Zutaten
Chermoula Harcı ve Chermoula Sosu
-
kişniş, taze sadece yaprakları20 g
-
zeytinyağı kabı yağlamak için ekstra zeytinyağı40 g
-
limon suyu2 yk
-
sarımsak2 diş
-
toz tatlı kırmızı biber2 yk
-
kimyon, toz1 yk
-
tuz1 tk
-
kurutulmuş zencefil tozu1 tk
-
kuru acı pul biber (optional)1 tk
-
su60 g
Balık
-
600 g beyaz balık fileto, derili ya da derisizçipura, bütün temizlenmiş (maks. 31 cm uzunluğunda, yaklaşık 600 g)1
-
havuç dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)150 g
-
domates dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)300 g
-
yeşil ve kırmızı biber daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)150 - 200 g
-
chili biberi (optional) dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)1 adet
-
patates daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)100 g
-
limon daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)1
-
çekirdeksiz siyah zeytin50 g
-
tuz½ tk
-
biber, toz½ tk
-
kişniş, taze doğranmış2 yk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
1326.8 mg
Eiweiß
89.9 g
Brennwert
3480 kJ /
831.8 kcal
Fett
40.7 g
Ballaststoffe
8.1 g
gesättigte Fettsäuren
8.1 g
Kohlenhydrate
22.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
17 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Ketojenik Krakerler
1h
Hint Usulü Çay
10min
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
40min
Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk
40min
Naneli Bezelye Köfteleri
45min
Portakallı Zencefil Soslu Ördek Göğsü, Patates Püresi ve Börülce
1h 10min
Domates Soslu ve Enginarlı Cannelloni
1h 35min
Tayland Usulü Karides Çorbası, Baharatlı Elma
1h 15min
Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola
1h
Akdeniz Usulu Sucuklu Deniz Ürünleri Risotto
1h 5min
Tavuk Katsu Sandviç Sushi (Onigirazu)
1h 50min
Tarçınlı Panna Cotta, Elmalı Garnitür İle
6h 30min