Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Chermoula Harcı ve Chermoula Sosu
- 20 g kişniş, taze, sadece yaprakları
- 40 g zeytinyağı, kabı yağlamak için ekstra zeytinyağı
- 2 yk limon suyu
- 2 diş sarımsak
- 2 yk toz tatlı kırmızı biber
- 1 yk kimyon, toz
- 1 tk tuz
- 1 tk kurutulmuş zencefil tozu
- 1 tk kuru acı pul biber (optional)
- 60 g su
Balık
-
1
çipura, bütün temizlenmiş (maks. 31 cm uzunluğunda, yaklaşık 600 g)
oder 600 g beyaz balık fileto, derili ya da derisiz - 150 g havuç, dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)
- 300 g domates, dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)
- 150 - 200 g yeşil ve kırmızı biber, daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 1 cm)
- 1 adet chili biberi, dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm) (optional)
- 100 g patates, daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 3 mm)
- 1 limon, daire şeklinde dilimlenmiş (yaklaşık 5 mm)
- 50 g çekirdeksiz siyah zeytin
- ½ tk tuz
- ½ tk biber, toz
- 2 yk kişniş, taze, doğranmış
- Nährwerte
- pro 1 porsiyon
- Brennwert
- 3480 kJ / 831.8 kcal
- Eiweiß
- 89.9 g
- Kohlenhydrate
- 22.8 g
- Fett
- 40.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 8.1 g
- Ballaststoffe
- 8.1 g
- Natrium
- 1326.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
Keine Bewertungen
Fırında Fas Usulü Balık Tajin ve Hurmalı Kuskus
1h 15min
Domatesli ve Biberli Makarna
30 Min
Sotelenmiş Mantar
20min
Bol Baharatlı Fırında Çipura
1h 15min
Limon ve Hardallı Somon ve Yeşil Püre
50min
Etli Fajita
40min
Köri Baharatlı Karışık Sebzeler
1h 10min
Fındık Ezmeli Çikolatalı Cheesecake
5h
Karidesli ve Sarımsak Soslu Pirinç Şehriyesi
1h 15min
Midyeli Penne
1h 5 min
Beyaz Şaraplı Mantar Soslu Köfteler
35min