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肉馅蒸米糕
Zubereitung 10 Min
Gesamt 50 Min
6 人份
Zutaten
-
牛肩肉 切丁,半冷冻180 克
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粘米粉150 克
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玉米粉 (淀粉)30 克
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面粉20 克
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蛋1 个
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初榨浓椰浆200 克
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水1800 克
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盐1 ½ 茶匙
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小红葱100 克
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蒜瓣20 克
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食油40 克
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咖喱粉1 汤匙
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虾米10 克
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黑胡椒粉½ 茶匙
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新鲜辣椒 切丁1 条
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炸葱酥 (参见提示)25 克
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马尼菜 (树仔菜),只取叶片10 小支
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
649 mg
Eiweiß
12 g
Brennwert
1453 kJ /
347 kcal
Fett
17 g
Ballaststoffe
4 g
gesättigte Fettsäuren
8 g
Kohlenhydrate
36 g
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