Zuivelvrije tzatziki

Zuivelvrije tzatziki

Keine Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 24 Std. 5 Min

1 beker

Zutaten

rauwe cashewnoten
125 g
water, gefilterd om te weken
verse munt alleen de blaadjes (ongeveer 15 g)
5 takjes
komkommer in stukken gesneden
230 g
knoflookteentjes
2
jonge kokosnoot (kokosdrink)
145 g
limoen alleen sap
1
zout naar smaak
gemalen zwarte peper naar smaak

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 beker

Natrium 197.4 mg

Eiweiß 24.3 g

Brennwert 3541 kJ / 843 kcal

Fett 62.1 g

Ballaststoffe 13.5 g

gesättigte Fettsäuren 10.5 g

Kohlenhydrate 42.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Plantaardig genieten 26 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Miso Udon Noedels

20min

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

Ninguna valoración

Vegan Oesterzwam Shoarma

Ninguna valoración

Krokant gebraad met moutbiersaus

2h 40min

Romige Feta Dip

Ninguna valoración

Hartige cashew roomkaas

Ninguna valoración

Parmezaan op plantaardige basis

5min

Dubai Chocolate Macarons

2h

Vegan Aubergine Massaman Curry

50min

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

1h

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

15min

Balletjes met dadels en noten

20min