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翠綠溢菌

翠綠溢菌
4.6 5 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
2 人份
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Zutaten

  • 油
    15 克
  • 薑 切絲
    20 克
  • 蘑菇 切片
    50 克
  • 金針菇 洗淨、去根部
    50 克
  • 鴻喜菇 洗淨、去根部
    50 克
  • 素蠔油
    2 茶匙
  • 白胡椒粉
    ¼ 茶匙
  • 水
    30 克
  • 鹽
    ¼ 茶匙
  • 香油
    1 茶匙
  • 太白粉 (optional)
    ½ 茶匙
  • 菠菜 切段(約3公分)
    100 克
    100 克 青江菜, 取葉
  • 枸杞 少許

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Eiweiß 3.6 g
Brennwert 840 kJ / 201 kcal
Fett 18.1 g
Ballaststoffe 3.2 g
Kohlenhydrate 8.1 g

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