Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM6)

Mizeria z cienko krojonych ogórków (TM6)

4.8 92 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 porcje

Zutaten

  • ogórków gruntowych obranych lub nieobranych, z odciętymi końcówkami (patrz wskazówka)
    4 - 5
  • kwaśnej śmietany (200-250 g)
    1 opakowanie
    1 opakowanie jogurtu greckiego, (200-250 g)
  • koperku, świeżego (optional) posiekanego
    ½ - 1 pęczek
    1 - 2 łyżki koperku, suszonego
  • cukru (optional)
    1 łyżeczka
  • sól do smaku
  • pieprz czarny, świeżo mielony (optional) do smaku

Nährwerte pro 1 porcję

Brennwert 161 kcal / 674 kJ
Eiweiß 4 g
Fett 12 g
Kohlenhydrate 14 g
Ballaststoffe 2.2 g
gesättigte Fettsäuren 3 g
Natrium 421 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen