Geräte und Zubehör
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
Zubereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
3 porsiyon
Zutaten
-
maydanoz kökü sapları ayıklanmış (bk. öneriler)¼ demet
-
dana bonfile sinirleri ayıklanmış, sıfır yağlı, parçalara bölünmüş (2.5 cm), buzlukta 30 dk bekletilmiş (bk. öneriler)90 g
-
soğan ikiye bölünmüş35 g
-
domates45 g
-
su30 g
-
diş sarımsak1 ½
-
biber salçası65 g
-
domates salçası25 g
-
limon suyu5 g
-
isot10 g
-
tuz½ tk
-
toz karabiber¼ tk
-
sumak½ tk
-
toz kimyon½ tk
-
zeytinyağı15 g
-
ayçiçek yağı10 g
-
çiğ köftelik ince esmer bulgur100 g
-
marul servis etmek için7 - 10 yaprak
-
maydanoz servis etmek için¼ demet
-
nane yaprağı servis etmek için¼ demet
-
roka servis etmek için5 yaprak
-
nar ekşisi servis etmek için
-
limon dörde bölünmüş, servis etmek için1 - 1 ½ adet
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porsiyon
Natrium
530.8 mg
Eiweiß
12.2 g
Brennwert
1316.2 kJ /
314.6 kcal
Fett
16.6 g
Ballaststoffe
6.9 g
gesättigte Fettsäuren
3.1 g
Kohlenhydrate
33.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Başlangıçtan Tatlıya Günümüzden Lezzetler
50 Rezepte
Türkei
Türkei
Das könnte dir auch gefallen
Çiğ Köfte
1 Std. 45 Min
Frambuaz ve Fesleğenli Sangria
40 Min
Karpuz ve Narenciyeli Mokteyl
10 Min
Bitter Çikolatalı ve Kırmızı Şarap Soslu Kek
1 Std. 40 Min
Cosmopolitan
5 Min
Fransız Fasulyeli Jambonlu Makarna
35 Min
Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake
10 Min
Tayvan Usulü Buharda Etli Yapışkan Pirinç
2 Std. 30 Min
Ekmek Köfteli Tavuk Suyu Çorbası
1 Std. 5 Min
Yeşil Smoothie
10 Min
Kızarmış Kıvrık Patatesler ve Sarımsaklı Sos
45 Min
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
1 Std. 15 Min