地瓜去皮(TM5)
TM6 TM5

地瓜去皮(TM5)

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Zutaten

  • 600 克 水
  • 800 克 紫地瓜 ,選擇小地瓜最佳,大小約5公分左右,如有必要先切成5公分的大塊
    oder 800 克 地瓜 ,選擇小地瓜最佳,大小約5公分左右,如有必要先切成5公分的大塊

Nährwerte
pro 1 人份
Brennwert
2878.6 kJ / 688 kcal
Eiweiß
12.8 g
Kohlenhydrate
160.8 g
Fett
0.8 g
gesättigte Fettsäuren
0 g
Ballaststoffe
24 g
Natrium
464 mg

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