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Fokhagymás-olajos-chilis spagetti

Fokhagymás-olajos-chilis spagetti
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Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
4 adag
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Zutaten

  • víz
    1500 g
  • extra szűz olívaolaj
    90 g
  • tengeri só plusz ízlés szerint
    1 ½ tk
  • spagetti tészta (főzési idő 10-11 perc)
    320 g
  • petrezselyem, friss csak levelek (kb. 20 g)
    1 csokor
  • fokhagyma gerezd
    3 - 4
  • chili paprika, friss felezve
    2
  • feketebors, őrölt ízlés szerint

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 adag

Natrium 437.5 mg
Eiweiß 13.5 g
Brennwert 2717.3 kJ / 650 kcal
Fett 23 g
Ballaststoffe 3.5 g
gesättigte Fettsäuren 4 g
Kohlenhydrate 40 g

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