Vitamínový koktejl

Name: Vitamínový koktejl
Prep time: 5 min
Cook time: 8 min
Total time: 8 min
Yield: 4 sklenice
Ingredients: 1 kus mrkve; 400 gramů ovoce; 50 - 80 gramů cukru; 1 kus citrónu; 10 kostek ledu; 600 gramů vody

4.8 ( 21 Bewertungen )

Kostenlos registrieren

Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 5 Min

Gesamtzeit 8 Min

Portionen 4 sklenice

Zutaten

1 kus mrkve, nakrájené kousky
400 gramů ovoce, různého, oloupaného, rozčtvrceného,např. 1 pomeranč, 1 mandarinka, 1/2 banánu, hroznové víno bez pecek
50 - 80 gramů cukru, podle chuti a druhu ovoce
1 kus citrónu, oloupaný, bez pecek
10 kostek ledu
600 gramů vody, studené nebo 1 láhev sektu

Nährwerte: pro 1 sklenice
Brennwert: 314 kJ / 75 kcal
Eiweiß: 0.6 g
Kohlenhydrate: 17.8 g
Fett: 0.2 g
Ballaststoffe: 1.5 g