Fırınlanmış Havuç

Name: Fırınlanmış Havuç
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porsiyon
Ingredients: 30 g sızma zeytinyağı; ¼ tk toz tatlı kırmızı biber; ¼ tk tuz; 1 - 2 tutam karabiber; 795 g havuç; 1110 g su; nane yaprağı; kekik yaprağı, taze

4.8 ( 4 Bewertungen )

Kostenlos registrieren

Schwierigkeitsgrad einfach

Arbeitszeit 5 Min

Gesamtzeit 30 Min

Portionen 4 porsiyon

Zutaten

30 g sızma zeytinyağı
¼ - ½ tk sarımsak tozu (optional)
¼ tk toz tatlı kırmızı biber
¼ tk tuz
1 - 2 tutam karabiber damak tadına göre
795 g havuç (bk. Öneriler), mümkün olduğunca eşit parçalara bölünmüş (5 cm uzunluğunda kesilmiş)
1110 g su
nane yaprağı servis etmek için
kekik yaprağı, taze servis etmek için

Nährwerte: pro 1 porsiyon
Brennwert: 145.1 kcal / 607 kJ
Eiweiß: 1.9 g
Fett: 7.4 g
Kohlenhydrate: 19.3 g
Ballaststoffe: 5.6 g
gesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Natrium: 293.7 mg