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山藥秋葵蕎麥冷麵

山藥秋葵蕎麥冷麵
4.3 4 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
2 人份
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Zutaten

  • 新鮮山藥 日本山藥，去皮切塊(約3公分)
    240 克
  • 水
    1650 克
  • 烹大師鰹魚高湯粉
    ¼ 茶匙
  • 山葵醬 哇沙米，依個人喜好調整
    5 克
  • 醬油
    35 克
  • 味醂
    30 克
  • 秋葵
    200 克
  • 鹽
    2 茶匙
  • 蕎麥麵
    200 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 6383.5 mg
Eiweiß 19.3 g
Brennwert 2343.1 kJ / 560 kcal
Fett 2.2 g
Ballaststoffe 10.5 g
gesättigte Fettsäuren 0.6 g
Kohlenhydrate 106.1 g

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