
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Babeczki szpinakowe
- 2 jajka
- 200 g liści szpinaku baby, świeżych
- 160 g erytrytolu (patrz wskazówka)
- 120 g oleju
- 5 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
- 200 g mąki orkiszowej, białej
-
50
g mąki orkiszowej, razowej
oder 50 g mąki orkiszowej, białej - 1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia
Krem z twarogu i dekoracja
- 450 g twarogu sernikowego, z wiaderka podzielonego na kawałki
- 70 g jogurtu typu greckiego
- 40 g erytrytolu (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
- owoce jagodowe, świeże np. maliny, borówki, poziomki, do dekoracji (ok. 200 g)
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Brennwert
- 217 kcal / 907.9 kJ
- Eiweiß
- 9.2 g
- Fett
- 12.9 g
- Kohlenhydrate
- 17.5 g
- Ballaststoffe
- 2.6 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.6 g
- Natrium
- 210.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Różowy biszkopt na kisielach
4 Std.
Deser plaża
2 Std. 30 Min
Tort z kremem Oreo® i czekoladowym dripem
14 Std.
Rolada leśny mech z kremem cytrynowym
5 Std.
Kanapki z gofrów szpinakowych
45 Min
Wielkanocne babeczki „owieczki”
1 Std. 45 Min
Ciasto marchewkowe z kremem w słoiczkach
1 Std. 30 Min
Babeczki brownie z dynią
1 Std. 30 Min
Babeczki marchewkowo-kokosowe
1 Std. 25 Min
Świąteczne cake pops
2 Std. 20 Min
Babeczki pistacjowe z kremem
50 Min
Muffiny bananowo-czekoladowe z orzechami
50 Min