Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Pasta Trofie Tenggiri dan Lemon
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porsi
Zutaten
-
siung bawang putih1
-
minyak zaitun ekstra virgin30 g
-
air640 g
-
garam laut1 sdt
-
pasta trofie kering atau bentuk pasta lain sesuai selera320 g
-
ikan tenggiri fillet dikeringkan, dipipihkan200 g
-
lemon, disarankan organik parutan kulit halus dari 1 lemon dan 50 g perasan sari lemon2
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsi
Eiweiß
18 g
Brennwert
611 kJ /
416 kcal
Fett
14 g
Ballaststoffe
2 g
Kohlenhydrate
58 g
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