Geräte und Zubehör
Spaghetti dengan Bola Lentil
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
10 porsi
Zutaten
-
daun bawang potong kecil-kecil (3 cm)140 g
-
seledri Eropa potong kecil-kecil (3 cm)140 g
-
wortel potong kecil-kecil (3 cm)140 g
-
minyak zaitun ekstra virgin dibagi45 g
-
lentil, merah, kering, split300 g
-
air tambahkan untuk merebus spaghetti525 g
-
pure tomat dibagi55 g
-
garam dibagi, tambahkan untuk merebus air (kira-kira 3 sdm per 4 qt)2 sendok teh
-
lada hitam bubuk dibagi1 sendok teh
-
tepung panir dibagi200 g
-
telur besar dibagi3
-
tepung terigu untuk taburan
-
tomat potong, kalengan600 g
-
cuka balsamic putih15 g
-
gula2 sdt
-
krim asam (sour cream)45 g
-
pasta, kering, jenis spaghetti450 g
-
paprika merah potong segitiga (2 cm x 2 cm)55 g
-
zaitun hitam (pitted black olives) potong kecil-kecil2 - 3
-
peterseli segar untuk hiasan
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porsi
Natrium
0.6 mg
Eiweiß
19.5 g
Brennwert
1989.4 kJ /
475.5 kcal
Fett
9.7 g
Ballaststoffe
8.2 g
gesättigte Fettsäuren
2.1 g
Kohlenhydrate
78.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ruang Anak-Anak
9 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Sayur Lodeh
45min
Pasta Ragout Sayur
Nessuna valutazione
Pasta dengan Sayuran
Nessuna valutazione
Sup Kacang Tolo dengan Sayuran
Nessuna valutazione
Tumis Tahu dan Jamur
25min
Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry
20min
Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai
25min
Tumis Jamur Kuping dan Nanas
Nessuna valutazione
Tumis Pepaya Muda
Nessuna valutazione
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
Nessuna valutazione
Sweet and Sour Tofu Bowl
1h 50min
Couscous tahini bowl
Nessuna valutazione