Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 60 γρ. ψωμί ολικής αλέσεως (περίπου 2 φέτες), σε κομμάτια
- 1 κλωνάρι φρέσκο δενδρολίβανο (περίπου 10 εκ.), μόνο τις βελόνες
- 2 κλωνάρια φασκόμηλο, φρέσκο, μόνο τα φύλλα
- 2 κλωνάρια φρέσκο θυμάρι, μόνο τα φύλλα
- 4 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα
- 90 γρ. κρεμμύδια, κομμένα σε κομμάτια
- 500 γρ. κιμά γαλοπούλας
- 1 αβγό
- ¼ - ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- ½ κ.γλ. φρεσκοτριμμένο πιπέρι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- ηλιέλαιο, για τηγάνισμα
- Nährwerte
- pro 1 μερίδα
- Brennwert
- 3209 kJ / 367.2 kcal
- Eiweiß
- 45.6 g
- Kohlenhydrate
- 68.5 g
- Fett
- 33.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 12.2 g
- Ballaststoffe
- 6.3 g
- Natrium
- 1267.6 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
Keine Bewertungen
Κορμός σοκολάτας
Keine Bewertungen
Σοκολατάκια με γέμιση λεμόνι και λευκή σοκολάτα
2 godz. 30 min
Φαλάφελ με σάλτσα ντομάτας και καρύδας
9h
Πατέ με ψητό παστινάκι και κάστανα
Keine Bewertungen
Σουβλάκια σολομού με μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι
50min
Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε
30 min
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5 Std. 15 Min
Ρύζι στον ατμό
25 min
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου
40min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50min
Βραστά αυγά
20min