高蛋白芥末酸奶酱沾黄瓜

高蛋白芥末酸奶酱沾黄瓜

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 人份

Zutaten

英式芥末酱
30 克
原味酸奶
150 克
杏仁片
30 克
蜂蜜选麦卢卡蜂蜜
10 克
现磨黑胡椒粉（约¼茶匙）
1 克
海盐（约¼茶匙）
1 克
黄瓜切成手指条状
1 根

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 586 mg

Eiweiß 10.9 g

Brennwert 853.5 kJ / 204 kcal

Fett 11.7 g

Ballaststoffe 2.7 g

gesättigte Fettsäuren 2.8 g

Kohlenhydrate 12.3 g

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