Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 克 英式芥末酱
- 150 克 原味酸奶
- 30 克 杏仁片
- 10 克 蜂蜜 ，选麦卢卡蜂蜜
- 1 克 现磨黑胡椒粉 （约¼茶匙）
- 1 克 海盐 （约¼茶匙）
- 1 根 黄瓜 ，切成手指条状
- Nährwerte
- pro 1 人份
- Brennwert
- 853.5 kJ / 204 kcal
- Eiweiß
- 10.9 g
- Kohlenhydrate
- 12.3 g
- Fett
- 11.7 g
- gesättigte Fettsäuren
- 2.8 g
- Ballaststoffe
- 2.7 g
- Natrium
- 586 mg
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