Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM5)

Surówka z tartej marchewki z jabłkiem (TM5)

4.5 23 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 porcje

Zutaten

  • jabłko (ok. 150 g), bez gniazd nasiennych, pokrojone w ćwiartki
    1
  • marchewki (ok. 250 g), z odciętymi końcówkami
    2 - 3
  • oleju
    1 łyżka
    1 łyżka majonezu
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    1 - 2 łyżki
  • soli (optional)
    2 - 3 szczypty
  • cukru (optional)
    1 łyżeczka

Nährwerte pro 1 porcję

Brennwert 143 kcal / 598.2 kJ
Eiweiß 1 g
Fett 7.4 g
Kohlenhydrate 20.7 g
Ballaststoffe 4.4 g
gesättigte Fettsäuren 0.5 g
Natrium 53.7 mg

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