奇亚籽莓果酱
TM6 TM5 TM31

奇亚籽莓果酱

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Zutaten

  • 250 克 草莓 ,去蒂
  • 250 克 覆盆子
  • 70 克 黄糖
  • 1 ¼ 茶匙 琼脂
  • 3 茶匙 奇亚籽

Nährwerte
pro 1 罐(果酱瓶)
Brennwert
2123 kJ / 505 kcal
Eiweiß
7.19 g
Kohlenhydrate
97.88 g
Fett
4.32 g
gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Ballaststoffe
25.07 g
Natrium
20.2 mg

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