Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 porții

Zutaten

cuburi de gheață
285 g
căpșune curățate
140 g
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
140 g
semințe de in plus pentru decor
1 lingură
semințe de dovleac plus pentru decor
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
apă
140 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 4 g

Brennwert 418 kJ / 100 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 5 g

Kohlenhydrate 14 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

La mulți ani cu sănătate! 10 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen

Chifteluțe în sos de roșii, gătite lent

3 Std. 40 Min

Ciocolată jamaicană cu spumă de lapte

10 Min

Crème brûlée cu șampanie

2 Std. 25 Min

Terci de griș cu cambulă (7-9 luni)

Keine Bewertungen

Prima masă (5-6 luni)

10 Min

Mousse de zmeură și limetă

5 Min

Înghețată pe băț, cu căpșune

12 Std. 15 Min

Înghețată de ciocolată albă

10 Std. 20 Min

Cremă de lămâie

1 Std.

Suc de mere și pere

10 Min

Înghețată de ciocolată fără ou și lactoză

10 Std. 20 Min

Înghețată de banane cu sos de caramel sărat

15 Min