Smoothie cu căpșune și kiwi

Smoothie cu căpșune și kiwi

3.3 3 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 porții

Zutaten

cuburi de gheață
285 g
căpșune curățate
140 g
kiwi curățat, tăiat jumătăți (cca. 2)
140 g
semințe de in plus pentru decor
1 lingură
semințe de dovleac plus pentru decor
1 lingură
scorțișoară măcinată
½ linguriță
apă
140 g
spanac tânăr, proaspăt
30 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Eiweiß 4 g

Brennwert 418 kJ / 100 kcal

Fett 5 g

Ballaststoffe 5 g

Kohlenhydrate 14 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

La mulți ani cu sănătate! 10 Rezepte
tmde.general.market.romania

Das könnte dir auch gefallen

Înghețată de ciocolată albă

10 Std. 20 Min

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1 Std. 10 Min

Cremă de lămâie

1 Std.

Suc de pepene verde

10 Min

Pui Alfredo cu paste, gătit lent

3 Std. 35 Min

Înghețată cremoasă de lămâie

10 Std. 20 Min

Suc de mere și pere

10 Min

Suc pentru digestie

10 Min

Smoothie de portocală și banană (10-12 luni)

5 Min

Sos de roșii pentru primele paste (10-12 luni)

20 Min

Terci de griș cu cambulă (7-9 luni)

Keine Bewertungen

Înghețată de banane cu sos de caramel sărat

15 Min