Sa-lát mì ống Địa Trung Hải

Sa-lát mì ống Địa Trung Hải

Keine Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

6 khẩu phần

Zutaten

Sốt pesto

phô mai Parmesan cắt miếng (3 cm)
50 gam
nhánh tỏi
1
lá húng tây tươi chỉ lấy lá
40 gam
rau mùi tây lá dẹt tươi chỉ lấy lá
20 gam
hạt điều thô
160 gam
dầu ô liu
60 - 80 gam
giấm rượu vang trắng điều chỉnh tùy khẩu vị
1 - 2 thìa canh

Salad

nước
900 gam
quả trứng gà
3
mì nui hình nơ
250 gam
dầu ô liu
2 thìa canh
tâm atisô ngâm để ráo nước và cắt đôi
200 gam
xà lách rocket hoặc lá rau bina tươi
30 gam
cà chua bi cắt đôi
100 gam
ô liu Kalamata, bỏ hạt cắt đôi
50 gam
muối nêm nếm tùy khẩu vị
1 - 2 nhúm
bột tiêu đen nêm nếm tùy khẩu vị
1 - 2 nhúm

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 khẩu phần

Natrium 426.9 mg

Eiweiß 17.7 g

Brennwert 2452 kJ / 584 kcal

Fett 40 g

Ballaststoffe 7.3 g

gesättigte Fettsäuren 7.9 g

Kohlenhydrate 35.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Khai vị và Sa-lát 12 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Trứng ác quỷ

Geen beoordelingen

Tartare cá hồi với trứng và quả bơ

Geen beoordelingen

Sa-lát trộn với thịt gà và cà rốt

Geen beoordelingen

Terrine cá hồi với sốt tiêu kem

Geen beoordelingen

Sốt phô mai xanh kiểu Mỹ

Geen beoordelingen

Hàu tươi ăn kèm chanh đá

Geen beoordelingen

Viên gà nướng khai vị

Geen beoordelingen

Terrine thịt heo và thịt gà

Geen beoordelingen

Súp cà ri cà rốt gừng

Geen beoordelingen

Sa-lát khoai tây aussie

Geen beoordelingen

Sa-lát bắp cải tím sốt hạnh nhân cam

Geen beoordelingen

Sa-lát 5 giây

Geen beoordelingen

Alle anzeigen

Alle anzeigen