Geräte und Zubehör
Cà ri rau củ Ấn Độ
Zubereitung 20 Min
Gesamt 50 Min
4 khẩu phần
Zutaten
-
hạt mùi½ thìa cà phê
-
hạt thì là Ai Cập½ thìa cà phê
-
hạt bạch đậu khấu½ thìa cà phê
-
hạt mù tạt½ thìa cà phê
-
hành tây bổ đôi100 gam
-
nhánh tỏi2
-
gừng tươi thái lát mỏng15 gam
-
quả ớt đỏ tươi loại nhỏ, bỏ hạt, thái miếng nhỏ1
-
dầu ô liu20 gam
-
bột nghệ1 thìa cà phê
-
nước cốt dừa400 gam
-
nước100 gam
-
1 thìa cà phê đầy bột súp rauviên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít)1
-
muối2 thìa cà phê
-
khoai tây bở gọt vỏ, thái miếng (2-3cm)600 gam
-
cà rốt thái lát (1 cm)150 gam
-
cây súp lơ trắng cắt theo từng múi150 gam
-
quả bí ngòi thái lát (1 cm)150 gam
-
đậu Hà Lan đông lạnh100 gam
-
rau mùi tươi chỉ lấy lá2 nhánh
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 khẩu phần
Eiweiß
9 g
Brennwert
1642 kJ /
395 kcal
Fett
23 g
Ballaststoffe
6.8 g
Kohlenhydrate
36 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Sách nấu ăn cơ bản
158 Rezepte
tmde.general.market.vietnam
tmde.general.market.vietnam
Das könnte dir auch gefallen
Rau Muống Xào Tỏi
20min
Cải chip xào tỏi
20min
Cải Thìa Baby Xào
10min
Đậu Rồng Xào Ớt
15min
Bắp Cải Xào
Nessuna valutazione
Cơm Nấm, Măng Tây và Xúp Lơ Xanh
Nessuna valutazione
Sốt Bolognese Thuần Chay
50min
Burger Thuần Chay
Nessuna valutazione
Thịt Viên Chay
Nessuna valutazione
Cà-ri Massaman Cà Tím Thuần Chay
Nessuna valutazione
Bánh Tart Hạt Dẻ, Nấm và Nam Việt Quất
Nessuna valutazione
Bánh Tart Tỏi Tây Phô Mai
Nessuna valutazione