Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 180 克 火锅底料 ，选择藤椒口味，可选择美善品自制藤椒火锅底料
- 900 克 鸡高汤
- 6 - 7 颗 虾丸 ，美善品自制或者市售
- 6 - 7 颗 墨鱼丸 ，美善品自制或者市售
- 9 颗 蘑菇 ，一切二
- 80 克 新鲜菠菜叶
- 100 克 百叶 ，切丝
- 160 克 笋 ，切块
- 4 个 油面筋 ，一切二
- Nährwerte
- pro 1 杯
- Brennwert
- 814.2 kJ / 194.8 kcal
- Eiweiß
- 0.5 g
- Kohlenhydrate
- 48.2 g
- Fett
- 0.1 g
- gesättigte Fettsäuren
- 0 g
- Ballaststoffe
- 0.6 g
- Natrium
- 2.4 mg
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