Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g rucola
- 30 g frunze de năsturel
-
150
g căpșune
oder 150 g căpșune, congelate - 4 - 5 curmale fără sâmburi, după gust
- 400 g apă de cocos, rece
- Nährwerte
- pro 1 pahar
- Brennwert
- 279 kJ / 66 kcal
- Eiweiß
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoffe
- 2.1 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie cu căpșune și kiwi
5 Min
Salată thai cu crevete
35min
Risotto cu calmar și crevete
1h
Cocktail tropical
10 min
Ouă din brânză de capră cu năsturel și sfeclă
Keine Bewertungen
Cocktail cu cocos
Keine Bewertungen
Suc antioxidant
Keine Bewertungen
Supă de primăvară cu cubulețe de verdeață
Keine Bewertungen
Suc pentru digestie
10 min
Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor
1 Std. 50 Min
Dressing cu portocală și curry
Keine Bewertungen
Suc de mango și cayenne
15min