Geräte und Zubehör
Gotowanie kaszy jaglanej
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
250 g
Zutaten
-
50 - 250 g kaszy jaglanej
-
1000 g wody
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
10 g oliwy z oliwek10 g oleju
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 g
Natrium
782 mg
Eiweiß
10.4 g
Brennwert
1597.6 kJ /
381.6 kcal
Fett
6.8 g
Ballaststoffe
3.2 g
gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
71.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DODATKI
15 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35min.
Gotowanie kaszy bulgur
25min.
Gotowanie kaszy jęczmiennej
20min.
Gotowanie kaszy gryczanej
25min.
Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55min.
Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak
35min.
Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak
35min.
Gotowanie 300 g kaszy jaglanej
45min.
Gotowanie 350 g kaszy jaglanej
45min.
Gotowanie 300 g kaszy bulgur
35min.
Gotowanie 200 g kaszy bulgur
35min.
Gotowanie 400 g kaszy jaglanej
45min.