Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 gramů bílého zelí, na kousky
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 100 gramů jablka, napůl
- ½ citrónu, pár kapek nebo 1 kolečko
- 1 čajová lžička cukru
- 1 čajová lžička oleje
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 430 kJ / 103 kcal
- Eiweiß
- 2.4 g
- Kohlenhydrate
- 16.2 g
- Fett
- 3.3 g
- Ballaststoffe
- 5.9 g
Alternative Rezepte
Petrželový nápoj
5 dk
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 dk
Strouhanka z čerstvého pečiva
5 dk
Vlažný jogurtový nápoj
20 Min
Jablkovo - mrkvový salát
10 dk
Ovocný nektar
10 dk
Pomazánka z lilku
45 Min
Polévka z ředkvičkových listů
40 Min
Salát z červené řepy s jablky a ořechy
10 dk
Zelný salát s křenem
10 dk
Salát Boleslaw
10 dk
Strouhanka z čerstvého pečiva
5 dk