Chleb pszenny z siemieniem lnianym

Chleb pszenny z siemieniem lnianym

4.9 3.7K Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 2 Std. 30 Min

22 kromki

Zutaten

500 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
25 g drożdży świeżych pokruszonych
500 g mąki pszennej
30 g otrębów pszennych
50 g płatków owsianych, górskich
70 g siemienia lnianego
60 g słonecznika łuskanego
2 łyżeczki soli
masło do natłuszczenia formy

olej kokosowy, do natłuszczenia formy

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kromkę

Natrium 214.6 mg

Eiweiß 4.5 g

Brennwert 548.6 kJ / 131.1 kcal

Fett 3.3 g

Ballaststoffe 2.8 g

gesättigte Fettsäuren 0.3 g

Kohlenhydrate 21.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Rezepte
Polen

PYSZNE HISTORIE 66 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Chleb z otrębami

Chleb z otrębami

1h 35min

Chleb czworaczek

Chleb czworaczek

1h 30min

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

Ziołowy chleb pełnoziarnisty

1h 45min

Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem

Chleb jabłkowy z płatkami owsianymi i tymiankiem

1h 30min

Chleb z ziarnami

Chleb z ziarnami

2h 30min

Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią

Chleb żytnio-pszenny z oliwkami i bazylią

2h 30min

Chleb z kaszą gryczaną

Chleb z kaszą gryczaną

2h 20min

Chleb pszenno-żytni na drożdżach

Chleb pszenno-żytni na drożdżach

2h 10min

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

Chleb orkiszowy z płatkami owsianymi i sezamem

1h 45min

Pszenny chleb na maślance (z naczynia kamionkowego)

Pszenny chleb na maślance (z naczynia kamionkowego)

4h 35min

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

Chleb IG (z niskim indeksem glikemicznym)

1h 50min

Chleb jogurtowy

Chleb jogurtowy

3h