Zupa gołąbkowa

Zupa gołąbkowa

4.3 2.3K Bewertungen
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 55 Min
4 porcje

Zutaten

  • kapusty włoskiej pokrojonej na 5 cm kawałki
    400 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    80 g
  • ząbki czosnku
    1 - 2
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    80 g
  • oleju rzepakowego
    15 g
  • mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
    200 g
  • wody
    1000 g
  • przecieru pomidorowego, typu passata
    250 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 łyżeczki
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • koncentratu pomidorowego
    30 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • majeranku, suszonego
    1 łyżeczka
  • ryżu białego, długoziarnistego
    100 g
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, ilość do podania

Nährwerte pro 1 porcję

Brennwert 381.5 kcal / 1597.3 kJ
Eiweiß 14.8 g
Fett 14.8 g
Kohlenhydrate 51.8 g
Ballaststoffe 8.5 g
gesättigte Fettsäuren 3.8 g
Natrium 1284.5 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen