Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 350 gramů salátových okurek, oloupaných, bez jader, na kousky
- 1 čajová lžička soli
- 2 - 3 stroužky česneku
- 5 snítek kopru, čerstvého, jen měkké části, bez stonku
- 350 gramů zakysané smetany
- 30 gramů olivového oleje
-
10
gramů octa
oder 10 gramů citrónové šťávy - ½ čajové lžičky zeleninové soli
- Nährwerte
- pro 1 porce
- Brennwert
- 950 kJ / 227 kcal
- Eiweiß
- 3.3 g
- Kohlenhydrate
- 5.5 g
- Fett
- 20.7 g
- Ballaststoffe
- 0.9 g
Alternative Rezepte
Řecké tzatziki
20 Min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10 Min
Ananasové carpaccio s jahodovým sorbetem pro TM6
Keine Bewertungen
Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce
30 Min
Pikantní salát s mletým kuřecím masem
30 Min
Salát z nových brambor s uzeným pstruhem
40min
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35 Min
Acai-smoothie miska
10 Min
Ovocná omáčka (Coulis)
10 Min
Lososový burger
25 Min
Šopský salát
10 Min
Ratatouille
40min