黑木耳汁
TM6 TM5

黑木耳汁

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Zutaten

  • 300 克 新鮮黑木耳 ,切片(約4公分),清洗川燙備用
  • 1600 克 水
  • 1 大匙 枸杞 ,洗淨,瀝乾
  • 20 克 桂圓乾
  • 50 克 黑糖

Nährwerte
pro 1 整份食譜
Brennwert
1472.3 kJ / 351.9 kcal
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
87.7 g
Fett
0.4 g
gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Ballaststoffe
22.8 g
Natrium
64.5 mg

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