藍莓奇亞籽果醬
TM5 TM6

藍莓奇亞籽果醬

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Zutaten

  • 250 克 藍莓
  • 30 克 楓糖漿
  • 1 ½ 大匙 奇亞籽
  • 1 大匙 檸檬汁
  • 1 小撮 鹽

Nährwerte
pro 1 整份食譜
Brennwert
1370.6 kJ / 327.9 kcal
Eiweiß
6.5 g
Kohlenhydrate
56.6 g
Fett
8 g
Ballaststoffe
14.5 g

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