Meruňkový shake (bez laktózy)

Meruňkový shake (bez laktózy)

Keine Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 sklenice

Zutaten

10 sušených meruněk na menší kousky
240 gramů jemného tofu na kousky
1 - 2 kapky přírodního pomerančového extraktu

1 - 2 kapky pomerančového aroma
200 gramů vody
50 gramů mandlového másla
440 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy (z 5–6 pomerančů)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sklenici

Eiweiß 10.8 g

Brennwert 1073.4 kJ / 256.4 kcal

Fett 10.5 g

Ballaststoffe 4.4 g

Kohlenhydrate 32.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bez laktózy 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Banánové smoothie

Banánové smoothie

5 Min

Jahodový koktejl z bufetu Koruna

Jahodový koktejl z bufetu Koruna

5 Min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5 Min

Salátový refresh

Salátový refresh

5 Min

Zeleninové smoothie

Zeleninové smoothie

15 Min

Banánovo-jablečný koktejl

Banánovo-jablečný koktejl

10 Min

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

15 Min

Meruňkovo-jogurtový dip s kari

Meruňkovo-jogurtový dip s kari

5 Min

Smoothie z kiwi a bazalky

Smoothie z kiwi a bazalky

30 Min

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

10 Min

Avokádové smoothie

Avokádové smoothie

30 Min

Citrusové smoothie s jahodami

Citrusové smoothie s jahodami

10 Min