Geräte und Zubehör
Smoothie jabłkowe z orzechami
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 porcje
Zutaten
-
200 - 250 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
250 g wody kokosowej
-
50 g orzechów włoskich, łuskanych
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego½ łyżeczki stewii w proszku
-
60 g kostek lodu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
4 g
Brennwert
1121 kJ /
268 kcal
Fett
18 g
Ballaststoffe
6 g
Kohlenhydrate
24 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SMOOTHIES
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bomby czekoladowe
1 Std.
Gorąca czekolada z anyżem
20 Min
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5 Min
Karnawałowe castagnole
1 Std.
Smoothie proteinowe po treningu
10 Min
Zielone smoothie
5 Min
Energetyczny koktajl z wielu nasion
5 Min
Koktajl mleczny o smaku szarlotki
45 Min
Borówkowy moktajl z rozmarynem
10 Min
Smoothie buraczane
5 Min
Czarno-białe ciasteczka
2 Std.
Galaretki owocowe (bez cukru)
2 Std. 10 Min