Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 230 g orzechów nerkowca
- 300 g wody, gorącej
- 200 g wiórków kokosowych
- 70 g daktyli, suszonych, wypestkowanych
- 1 łyżka skórki z cytryny, otartej, ekologicznej, bez białych błonek
- 350 g truskawek, świeżych
- 40 g oleju kokosowego, płynnego
- 30 g miodu, płynnego
- ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
- 1 szczypta soli
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Nährwerte
- pro 16 porcji
- Brennwert
- 13581.1 kJ / 3243.8 kcal
- Eiweiß
- 57.2 g
- Kohlenhydrate
- 232.9 g
- Fett
- 268.9 g
- Ballaststoffe
- 62.6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lody waniliowe z brzoskwiniami i sosem malinowym
20min
Czekoladowy tort lodowy z ciastkami
8h 20min
Torcik z bezą i truskawkami
2 Std.
Lody arbuzowo-kokosowe
2h 30min
Suflet malinowy z angielskim kremem
1h 15min
Surowa mrożona kostka czekoladowa (dieta raw)
4h 30min
Mroźne ciasto kokosowe
5h 15min
Granita kawowa
12h 15min
Lody truskawkowo-sernikowe
12h 30min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13hod. 10min
Ciasto z truskawkami
8h 30min
Timbale cytrynowe z sosem malinowym
2 Std. 20 Min