Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
鸡肉冻卷
- 150 克 综合甜椒 (如：红椒、青椒、黄椒)，切块
- 300 克 任何鸡胸肉 ，去皮，切块 (3-4 厘米)
- 300 克 鸡腿肉，去皮去骨 (大约需要500克带骨鸡腿)，切块
- 1 小撮 黑胡椒粉
-
2
茶匙 蔬菜盐 ，自制
oder 1 茶匙 盐 ，加1茶匙干燥混合香草 - 500 克 水
莳萝酸奶酱
- 10 - 15 根 新鲜莳萝 ，只取叶子
- 1 瓣 蒜头
- 300 克 原味酸奶
- 50 克 美乃滋
- 2 小撮 盐
- Nährwerte
- pro 1 片（蛋糕）
- Brennwert
- 140 kJ / 34 kcal
- Eiweiß
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Fett
- 2 g
- Ballaststoffe
- 0.1 g
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