蘋果味噌炒雞丁
TM5 TM6

蘋果味噌炒雞丁

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Zutaten

  • 50 克 洋蔥
  • 30 克 蒜頭
  • 20 克 油
  • 4 大匙 味噌 (白味噌)
  • 1 茶匙 味醂
  • 2 片 去骨去皮雞腿肉 (約500克),切塊(約3公分)
  • 150 克 蘋果, 帶皮,切塊(約2公分)
  • 50 克 甜椒 (任一種類), 切塊(約2公分)

Nährwerte
pro 1 人份
Brennwert
2329 kJ / 557 kcal
Eiweiß
37.5 g
Kohlenhydrate
27 g
Fett
34 g
Ballaststoffe
4 g

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