Geräte und Zubehör
Dýňovo-čočková polévka
Zubereitung 5 Min
Gesamt 45 Min
6 porcí
Zutaten
-
1 čajová lžička kmínu, celého
-
80 gramů bílé cibule
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů extra panenského olivového oleje
-
1000 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu1 rovná čajová lžička zeleninové dochucovací pasty domácí
-
500 gramů dýně na kousky (3-4 cm)
-
1 rovná čajová lžička soli
-
200 gramů červené čočky propláchnuté
-
1 špetka pepře, černého, mletého
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porci
Eiweiß
8.68 g
Brennwert
611 kJ /
146 kcal
Fett
3.7 g
Ballaststoffe
4.7 g
Kohlenhydrate
20.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Jáhlová polévka se zeleninou
35min
Bramborovo-cizrnová polévka s kari
30min
Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky
1h 10min
Polévka z červené řepy s bylinkovými knedlíčky
1h 10min
Čočkovo-dýňová polévka
1h
Cizrnová polévka s listovým špenátem
35min
Jemná celerová polévka s ovesnými vločkami
35min
Mrkvová krémová polévka
30min
Polévka z červené řepy
40min
Krémová polévka z červené čočky
35min
Krémová polévka s batáty a cizrnou
35min
Cuketová krémová polévka
25min