Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 ½ oz sugar (optional)
- 10 ½ oz frozen mixed red berries
- 18 oz plain yogurt
- 5 ½ oz water
- Nährwerte
- pro 1 glass
- Brennwert
- 251.5 kJ / 60.1 kcal
- Eiweiß
- 2.5 g
- Kohlenhydrate
- 8.4 g
- Fett
- 2.2 g
- gesättigte Fettsäuren
- 1.3 g
- Ballaststoffe
- 0.9 g
- Natrium
- 30.5 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Homemade Lemonade
10 Min
French Toast Waffles
30min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15 Min
Strawberry Milkshake
5 Min
Breakfast Smoothie
5 Min
Fresh Orange Juice
5 Min
Green Smoothie Bowls (Matthew Kenney)
15 Min
Strawberries and Cream Whip
5 Min
Acai Smoothie Bowl
15 Min
Fruit Smoothie
5 Min
Chocolate Banana Smoothie
5 Min
Tropical Smoothie
5 Min