Geräte und Zubehör
Potrawka z kurczaka z warzywami
Zubereitung 25 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 ząbek czosnku
-
1200 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
2 liście laurowe, suszone
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry
-
500 g warzyw, mieszanych (marchewka, brokuł, kalafior, fasolka szparagowa)
-
30 g masła pokrojonego na kawałki
-
25 g mąki pszennej
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu
-
1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka sosu sojowego jasnego
-
1 łyżeczka sosu Worcestershire
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki estragonu, suszonego (optional)
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Eiweiß
31.8 g
Brennwert
1199 kJ /
286 kcal
Fett
12.8 g
Ballaststoffe
4.8 g
Kohlenhydrate
15.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DZIECINNIE PROSTE
12 Rezepte
Polen
Polen
LEKKIE OBIADY IV
20 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka brokułowa
30min
Zapiekanka makaronowa z pieczarkami, papryką i kiełbasą
1h
Gulasz z łopatki wołowej i kopytka na parze
1h 30min
Makaron z kurczakiem w sosie śmietanowym
35min
Boeuf Stroganow
1h 10min
Polędwiczki wieprzowe w sosie cebulowym
45min
Makaron z kurczakiem i pieczarkami
30min
Kremowa potrawka z kurczaka
55min
Klopsiki z sosem pomidorowym i ryżem (Soutzoukakia)
1h
Zapiekany kurczak z warzywami w sosie pomidorowym
2h 15min
Zupa koperkowa
45min
Wiosenny twarożek
5min