香橙胡萝卜土豆泥配清蒸鳕鱼(13~18个月辅食)
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香橙胡萝卜土豆泥配清蒸鳕鱼(13~18个月辅食)

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Zutaten

  • 200 克 土豆 ,去皮切块
  • 100 克 胡萝卜 ,去皮切块
  • 200 克 水
  • 100 克 鳕鱼排 ,去皮去骨切块
  • ½ 个 橙 ,挤出橙汁

Nährwerte
pro 1 一份食谱
Brennwert
1114 kJ / 266 kcal
Eiweiß
21.9 g
Kohlenhydrate
40.7 g
Fett
1.3 g
Ballaststoffe
5.3 g

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